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Accompagnement aux études supérieures et aux travaux littéraires

« A chaque instant de ma vie, les livres m’ont accompagnée. »

J’aime (r)allumer ce plaisir à lire, apprendre, grandir à tout âge mais aussi écrire. J’ai été 17 ans Professeur de Français, je suis devenue championne de Lecture rapide en 2018.

Je transmets mes techniques aux enfants et aux ados avec joie et jeu pour les aider à (re)démarrer ce qui n’avait pas forcément bien commencé.
Je donne des clefs aux adultes qui cherchent à progresser pour eux et/ou pour le travail dans leurs qualités rédactionnelles et leur efficacité à lire bien et vite.
J’accompagne des aînés à la rédaction d’un journal. Parce qu’écrire c’est aussi un cadeau que l’on se fait à soi et que l’on fait aux autres, c’est écrire pour être lu-e. Atelier qui aborde le mode d’emploi cognitif, émotionnel et physique au service de l’autonomie et de la prévention en santé mentale
J’ai également réalisé des travaux de correction de Travail de Fin d’Etudes d’élèves Infirmières ou encore corrigé des thèses. Ainsi la bibliothèque représente pour moi les études. 

J’ai créé en 2021 un programme à destination des étudiants pour mieux se découvrir à travers le sketchnoting (technique visuelle), gagner en efficacité (notamment grâce aux techniques de lecture rapide) tout en prenant soin de soi. 

C’est un module de 21 heures en ligne ou en présentiel.

Bientôt 5 belles années de partenariat avec IMT Atlantique, classée 5ème meilleure école d’ingénieurs en France d’après le Magazine L’Etudiant depuis 2022. 

Ce programme est disponible pour les écoles intéressées. Et pourquoi pas en université d’été? 

Se découvrir avec le sketchnoting : ce qu'ils en pensent...

Qu'est ce que la lecture rapide ?

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Suivi Individuel

Tarif de la séance : 60 €

Projets collectifs

Tarif : sur devis après échange téléphonique

La bibliothèque

Accompagnement aux études supérieures et aux travaux littéraires​

Lecture rapide, efficacité, organisation, planification, coaching, prévention en santé mentale, risques psychosociaux, gestion des émotions, du stress, méthodes agiles, correction de Travail de Fin d'études, Mémoire, Thèse, accompagnement récit de vie, atelier journal
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Le salon

Psychogénéalogie​

Transmissions familiales conscientes et inconscientes, blocages, génosociogramme, génogramme, dates anniversaires, loyautés familiales, répétitions, naissances, décès, maladies, traumatismes, transgénérationnel, famille, héritages, valeurs, croyances, libération, inconscient familial et collectif, prénoms, noms de famille, ancêtres, non-dits, secrets, changement, conflits, deuils, fratrie, générations, filiation, psyché familiale, choix de profession
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Le bureau

Accompagnement au travail

Changement, reconversion, orientation, coaching, bilan de potentiel, profil comportementaliste, profil d'équipe, efficacité, communication, croyances, prévention en santé mentale, risques psychosociaux, insertion, aide à la rédaction de CV, lettre de motivation, préparation concours écrits, oraux, entretiens, gestion de projet, coordination, planification, méthodes agiles
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La salle de bain

Accompagnement à l'estime de soi, la confiance​

Valeurs, croyances, relations interpersonnelles, HPI, HPE, TDAH, TSA, identité, introspection, respect de soi, confiance, construction de soi, place, gestion des émotions, sens, phobie scolaire, harcèlement, adolescence, vieillissement,
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La chambre

Accompagnement à la gestion des émotions et à la régulation du sommeil​​

Batterie énergétique, spirale mentale, rythme physique, équilibre vie perso-vie pro, gestion des émotions, récupération, cauchemars, impacts du harcèlement, burn out, épuisement parental
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L'atelier

L'accompagnement visuel​

Flyers, planches, fresques, illustrations, réunions stratégiques, démarche, coconstruction, facilitation, facilitation graphique, communication, méthodes agiles, formation visuelle, projets de santé ( PRS, PSL, Moi(s) sans tabac), politique de la ville et des territoires (contrat de ville, PESL, PET), projets pédagogiques (NEFLE), entreprises, collectivités, mairies, associations
Y aller

Les toilettes

Accompagnement à l’allégement de la charge mentale​​

Charge mentale, organisation, rôle de chacun, temps pour soi, choix, prise de recul
Aller aux toilettes

La cuisine

Accompagnement à la scolarité, à la parentalité, à l’enseignement​

Développement de l’enfant, l’adolescent, devoirs, apprentissages, méthodologie, mémorisation, réflexion, efficacité, plaisir d'apprendre, confiance, gestion des émotions, du stress, motivation, autonomie, prévention harcèlement , phobie scolaire, préparation examens, DNB, BAC, concentration, estime de soi, remédiation, compétences psycho-sociales, organisation, HPI, HPE, TDAH, TSA
Découvrir La Fée Pygmalion